Le régime macrobiotique : Ce que vous devez savoir
La macrobiotique est un mode de vie qui met l’accent sur l’équilibre et l’harmonie. Il comprend un régime alimentaire rigoureux, des exercices physiques doux et des changements de comportement. Tous ces éléments visent à obtenir un mode de vie naturel et calme. Bien qu’aucune preuve scientifique ne vienne étayer les allégations de santé associées à … Lire la suite